(4人分)
鶏もも肉 200g程度
にんにく 適量
鷹の爪 適量
サラダ油 適量
塩 小さじ1/2
こしょう 小さじ1
① 鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。塩、こしょうをふっておく。
② 鷹の爪とにんにくを加えたサラダ油で①を炒める。
③ 仕上げにこしょうで味を調整する。
(4人分)
鶏もも肉 200g程度
にんにく 適量
鷹の爪 適量
サラダ油 適量
塩 小さじ1/2
こしょう 小さじ1
① 鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。塩、こしょうをふっておく。
② 鷹の爪とにんにくを加えたサラダ油で①を炒める。
③ 仕上げにこしょうで味を調整する。