ゴーヤと高野豆腐の炒めもの

(4人分)
ゴーヤ 1本
高野豆腐 2-3枚
豚バラ肉 150g程度
たまご 1個
サラダ油 適量
☆酒 大さじ1
☆顆粒和風だしの素 小さじ2
☆めんつゆ 小さじ2
塩 適量

① 豚バラ肉を一口大に切る。ゴーヤの種を取り、3mm幅程度に切る。塩もみし、水気を切っておく。高野豆腐はお湯で戻し、一口大に切る。
② 豚バラ肉を炒める。豚バラ肉に火が通ったら、ゴーヤと高野豆腐を加えて炒める。☆で味付けする。
③ たまごでとじて、塩で味を調える。

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