(2人分)
鶏もも肉 1/2枚程度
いんげん 7-8本
にんにく 1片
薬味ねぎ 適量
☆バター 5g
☆しょうゆ 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
① 鶏もも肉を一口大に切り、いんげんは4-5cmに切る。にんにくはスライスする。
② サラダ油ににんにくの香りを移し、鶏もも肉といんげんを炒める。
③ ☆で味付けし、塩、こしょうで味を調える。
(2人分)
鶏もも肉 1/2枚程度
いんげん 7-8本
にんにく 1片
薬味ねぎ 適量
☆バター 5g
☆しょうゆ 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
① 鶏もも肉を一口大に切り、いんげんは4-5cmに切る。にんにくはスライスする。
② サラダ油ににんにくの香りを移し、鶏もも肉といんげんを炒める。
③ ☆で味付けし、塩、こしょうで味を調える。