あじの揚げ焼き

(4人分)
あじ(3枚おろし) 5枚
塩 適量
☆しょうゆ 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆酒 大さじ1
片栗粉 適量
サラダ油 適量

① あじを1/3に切り塩をふる。水気を切ったら☆と一緒にポリ袋に入れ、30分程冷蔵庫に置いておく。
② ①に片栗粉をまぶす。
③ 揚げ焼きにする。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です