ししとう七味マヨ

（2人分）
ししとう　7-8本
マヨネーズ　適量
七味とがらし　適量

① ししとうのへたを取り数か所穴を開ける。
② ①を1分ほど茹で、冷水でしめる。
③ マヨネーズと七味とうがらしを添えて盛り付ける。