ちくわぶと厚揚げの甘辛煮

（2人分）
ちくわぶ　1本
厚揚げ　1枚
きぬさや　2-3枚
☆水　150ml
☆しょうゆ　大さじ1
☆酒　大さじ1
☆みりん　大さじ1
☆砂糖　大さじ1
☆顆粒和風だしの素　小さじ2

① ちくわぶと厚揚げを一口大に切る。絹さやは筋を取り、耐熱容器に入れ水をふってラップをし電子レンジ600Wで30秒加熱する。
② ☆を一煮立ちさせ、ちくわぶと厚揚げを10分程煮る。
③ 火を止めて30分程そのままなじませる。彩に絹さやを添えて盛り付ける。