ほうれん草のツナみそ和えほうれん草 / コメントする / By Joe (4人分) ほうれん草 1袋 ツナ 1缶 ☆みそ 小さじ1 ☆砂糖 小さじ1/2 ☆めんつゆ 小さじ1 ① ほうれん草を茹で、冷水でしめ、水気を切り、一口大に切る。② ☆を混ぜ、ツナを和える。 ③ ②にほうれん草を和える。