(4人分)
アスパラ 2本
鶏むねひき肉 200g程度
たまねぎ 1/3個
しめじ 1/4パック
☆片栗粉 大さじ1 ☆
たまご 1個
☆牛乳 大さじ1
☆しょうゆ 小さじ2
☆みそ 小さじ2
☆塩 適量
☆こしょう 適量
すき焼きのたれ 大さじ2
サラダ油 適量
① アスパラは5cm程度に切る。たまねぎとしめじをみじん切りにする。鶏むねひき肉、たまねぎ、しめじ、☆を混ぜる。
② ①を一口大に丸め、アスパラをつける。
③ ②を焼き、すき焼きのたれをからめる。
(4人分)
アスパラ 2本
鶏むねひき肉 200g程度
たまねぎ 1/3個
しめじ 1/4パック
☆片栗粉 大さじ1 ☆
たまご 1個
☆牛乳 大さじ1
☆しょうゆ 小さじ2
☆みそ 小さじ2
☆塩 適量
☆こしょう 適量
すき焼きのたれ 大さじ2
サラダ油 適量
① アスパラは5cm程度に切る。たまねぎとしめじをみじん切りにする。鶏むねひき肉、たまねぎ、しめじ、☆を混ぜる。
② ①を一口大に丸め、アスパラをつける。
③ ②を焼き、すき焼きのたれをからめる。