絹さやと小松菜の梅和え

（2人分）
絹さや　50g程度
小松菜　2-3杷
☆めんつゆ　小さじ1
☆顆粒和風だしの素　小さじ1/2
☆梅肉（チューブ）　2cm分程

① 絹さやは筋をとり、小松菜は一口大に切る。絹さやと小松菜をレンジで1分程加熱する。
② ☆を混ぜる。
③ 絹さやと小松菜を②と和える。