いんげんの梅和えいんげん / コメントする / By Joe (2人分) いんげん 7-8本 ☆梅干し 1-2個 ☆めんつゆ 大さじ1 ☆かつおぶし 適量 ① いんげんを3-4cmに切り、水を加えたシリコンスチーマーで1分程加熱する。 ② ☆を混ぜておく。 ③ ②と粗熱を取ったいんげんを和える。