(2人分) 
アスパラ 3本 
豚バラ肉 100g程度 
塩 適量 
こしょう 適量 
片栗粉 適量 
サラダ油 適量 
焼肉のたれ 適量 
① アスパラの茎の部分は皮をむき、シリコンスチーマーで1分程加熱する。 
② アスパラに豚バラ肉を巻き、塩、こしょうをふる。片栗粉をまぶす。 
③ ②を揚げ焼きにし、焼肉のたれをからめる。 

(2人分) 
アスパラ 3本 
豚バラ肉 100g程度 
塩 適量 
こしょう 適量 
片栗粉 適量 
サラダ油 適量 
焼肉のたれ 適量 
① アスパラの茎の部分は皮をむき、シリコンスチーマーで1分程加熱する。 
② アスパラに豚バラ肉を巻き、塩、こしょうをふる。片栗粉をまぶす。 
③ ②を揚げ焼きにし、焼肉のたれをからめる。