ケイジャンチキン

(4人分)
鶏もも肉 2枚
☆ケイジャンシーズニング 大さじ2
☆にんにく(チューブ) 5cm分程度
☆酒 大さじ1
薄力粉 大さじ2
サラダ油 適量

① 鶏もも肉を大き目の一口大に切る。
② ☆と鶏もも肉をポリ袋に入れもむ。1-2時間冷蔵庫でなじませる。
③ ②に薄力粉をまぶして焼く。

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