(2人分) 
小松菜 2-3杷 
コーン(缶) 1/3缶程度 
☆顆粒和風だしの素 小さじ1 
☆めんつゆ 小さじ1 
☆砂糖 小さじ1/2
① 小松菜を4-5cmに切り、シリコンスチーマーで1分程加熱する。 
② ①の粗熱が取れたら、☆と和える。 
③ コーンを加えて和える。 

(2人分) 
小松菜 2-3杷 
コーン(缶) 1/3缶程度 
☆顆粒和風だしの素 小さじ1 
☆めんつゆ 小さじ1 
☆砂糖 小さじ1/2
① 小松菜を4-5cmに切り、シリコンスチーマーで1分程加熱する。 
② ①の粗熱が取れたら、☆と和える。 
③ コーンを加えて和える。