(4人分)
大豆 100g
しらす 30g
片栗粉 小さじ2
☆みそ 大さじ1
☆酒 小さじ2
☆砂糖 小さじ1
サラダ油 適量
① 大豆は一晩水に浸し、水煮にする。☆を混ぜておく。
② 水煮大豆をポリ袋に入れ、片栗粉を加えてまぶす。
③ フライパンにサラダ油を熱し中火で大豆を炒める。☆を加えてからめ、しらすを和える。
(4人分)
大豆 100g
しらす 30g
片栗粉 小さじ2
☆みそ 大さじ1
☆酒 小さじ2
☆砂糖 小さじ1
サラダ油 適量
① 大豆は一晩水に浸し、水煮にする。☆を混ぜておく。
② 水煮大豆をポリ袋に入れ、片栗粉を加えてまぶす。
③ フライパンにサラダ油を熱し中火で大豆を炒める。☆を加えてからめ、しらすを和える。