肉どうふの肉豆腐

（2人分）
冷凍肉どうふ　2個
木綿豆腐　1丁
たまねぎ　1/3個
薬味ねぎ　適量
☆水　1カップ
☆酒　大さじ2
☆砂糖　大さじ2
☆しょうゆ　大さじ1
☆めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ3
☆顆粒和風だしの素　小さじ1

① 冷凍肉どうふを解凍する。たまねぎは食べやすい大きさに切る。
② ☆を鍋に入れて一煮立ちさせる。肉どうふ、木綿豆腐、たまねぎを入れて5分程煮る。
③ 薬味ねぎをのせて盛り付ける。