茎わかめの塩きんぴら

（2人分）
茎わかめ　200g
ちくわ　2本
ごま油　適量
☆顆粒和風だしの素　小さじ2
☆砂糖　小さじ1
☆塩　ひとつまみ
酒　大さじ1
いりごま　適量

① 茎わかめとちくわを食べやすい大きさに切る。
② ごま油で①を炒め、酒を加えて蒸し焼きにする。
③ ☆で味付けし、いりごまをかけて出来上がり。