(4人分) 
さば 4切れ 
しょうが 1片 
☆酒 大さじ3 
☆みりん 大さじ3 
☆砂糖 小さじ2 
☆みそ 大さじ2 
☆水 2カップ
① さばの皮目に切れ目を入れ、湯通しする。しょうがは細切りにする。 
② ☆を一煮立ちさせ、さばとしょうがを加える。 
③ 時々煮汁をかけながら落し蓋をして15分ぐらい煮る。  

(4人分) 
さば 4切れ 
しょうが 1片 
☆酒 大さじ3 
☆みりん 大さじ3 
☆砂糖 小さじ2 
☆みそ 大さじ2 
☆水 2カップ
① さばの皮目に切れ目を入れ、湯通しする。しょうがは細切りにする。 
② ☆を一煮立ちさせ、さばとしょうがを加える。 
③ 時々煮汁をかけながら落し蓋をして15分ぐらい煮る。