(4人分)
いわし 4-5尾
塩 適量
☆水 2.5カップ
☆しょうゆ 大さじ 2
☆酒 大さじ 1
☆みりん 大さじ 1
☆砂糖 大さじ 2
☆顆粒和風だしの素 小さじ 1
☆しょうが 1片
① いわしは頭と内臓を取り半分に切る。塩を振り5分ほどしたらキッチンペーパーでふき取る。
② ☆を圧力鍋に入れ一煮立ちさせる。いわしを入れ、20分程圧力をかけて煮る。
③ 圧力が下がったら弱火で煮詰める。
(4人分)
いわし 4-5尾
塩 適量
☆水 2.5カップ
☆しょうゆ 大さじ 2
☆酒 大さじ 1
☆みりん 大さじ 1
☆砂糖 大さじ 2
☆顆粒和風だしの素 小さじ 1
☆しょうが 1片
① いわしは頭と内臓を取り半分に切る。塩を振り5分ほどしたらキッチンペーパーでふき取る。
② ☆を圧力鍋に入れ一煮立ちさせる。いわしを入れ、20分程圧力をかけて煮る。
③ 圧力が下がったら弱火で煮詰める。