かぶとゴーヤのにんにく炒め

（2人分）
ゴーヤ　1/2本
かぶ　2個程度
もやし　1/2袋
にんにく　1片
オリーブ油　適量
塩　適量
こしょう　適量

① ゴーヤは種を取り5mmm幅程度に切ったら塩もみする。かぶは食べやすい大きさに切り、レンジで加熱しておく。
② オリーブ油ににんにくの香りを移し、ゴーヤとかぶを炒める。
③ 塩、こしょうで味を調える。