(4人分)
鶏むねひき肉 300g程度
大葉 4-5枚
チーズ(ピザ用) 適量
しめじ 1/3パック
とうふ 1/2丁
たまご 1個
☆みそ 小さじ1
☆しょうゆ 小さじ2
☆顆粒和風だしの素 小さじ2
☆塩 一つまみ
☆片栗粉 大さじ1
サラダ油 適量
① しめじと大葉を細かく切る。とうふはキッチンペーパーでくるみ、レンジで1分程加熱する。鶏むねひき肉、しめじ、とうふ、たまご、☆を混ぜてこねる。
② ①でチーズと大葉をくるみ、つくねにする。
③ ②を焼く。
(4人分)
鶏むねひき肉 300g程度
大葉 4-5枚
チーズ(ピザ用) 適量
しめじ 1/3パック
とうふ 1/2丁
たまご 1個
☆みそ 小さじ1
☆しょうゆ 小さじ2
☆顆粒和風だしの素 小さじ2
☆塩 一つまみ
☆片栗粉 大さじ1
サラダ油 適量
① しめじと大葉を細かく切る。とうふはキッチンペーパーでくるみ、レンジで1分程加熱する。鶏むねひき肉、しめじ、とうふ、たまご、☆を混ぜてこねる。
② ①でチーズと大葉をくるみ、つくねにする。
③ ②を焼く。