(4人分)
牛こま肉 150g程度
なす 1-2本
にんにくの芽 2-3本
サラダ油 適量
☆鶏がらスープの素 小さじ2
☆オイスターソース 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
① 牛こま肉は一口大に切る。なすは半分程皮をむき、輪切りにする。にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。
② ①を炒める。
③ ☆で味付けし、塩、こしょうで味を調える。
(4人分)
牛こま肉 150g程度
なす 1-2本
にんにくの芽 2-3本
サラダ油 適量
☆鶏がらスープの素 小さじ2
☆オイスターソース 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
① 牛こま肉は一口大に切る。なすは半分程皮をむき、輪切りにする。にんにくの芽は食べやすい大きさに切る。
② ①を炒める。
③ ☆で味付けし、塩、こしょうで味を調える。