(4人分)
豚こま肉 200g
かぼちゃ 1/4個程度
☆オイスターソース 小さじ2
☆しょうゆ 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
① かぼちゃは種を取り除き5mm幅程度に切り、軽く水をかけラップをし、レンジ600Wで3分程加熱する。豚こま肉は一口大に切る。
② 豚こま肉を炒める。火が通ったらかぼちゃを加えて更に炒める。
③ ☆で味付けし、塩、こしょうで味を調える。
(4人分)
豚こま肉 200g
かぼちゃ 1/4個程度
☆オイスターソース 小さじ2
☆しょうゆ 小さじ1
塩 適量
こしょう 適量
サラダ油 適量
① かぼちゃは種を取り除き5mm幅程度に切り、軽く水をかけラップをし、レンジ600Wで3分程加熱する。豚こま肉は一口大に切る。
② 豚こま肉を炒める。火が通ったらかぼちゃを加えて更に炒める。
③ ☆で味付けし、塩、こしょうで味を調える。