小松菜とハムのサラダ

小松菜

おつまみにも最適。

肉巻きオクラ

オクラ, 豚バラ肉

ポン酢で味付けも簡単。

水菜のわさびマヨサラダ

水菜

鶏むね肉もおいしく食べられます。

おからハンバーグ

おから, 豚ひき肉

おからでふっくら。

小松菜のたまごとじ

小松菜

小松菜が安かったので。

肉巻き厚揚げ和風照り焼き

厚揚げ, 豚バラ肉

いつもの厚揚げがちょっと豪華に。

ひじきの炊き込みごはん

ひじき

めんつゆで間違いないおいしさ。

かぶのゆかり浅漬け

かぶ

おばあちゃんの味。

ほうれん草とマッシュルームのバターしょうゆ炒め

ほうれん草, マッシュルーム

バターしょうゆでごはんも進みます。

鶏つくねハンバーグ

鶏むねひき肉

お弁当のおかずにも。

小松菜とおからのサラダ

おから, 小松菜

おからもたっぷり食べられます。

チキン南蛮

鶏むね肉

タルタルソースがおいしい。

たことオクラのカレー炒め

たこ, オクラ

たことカレーが合うんです。

豚レバーのから揚げ

豚レバー

子供もパクパク食べられました。

キャベツとツナのサラダ

キャベツ, ツナ缶

キャベツの大量消費に。